SPALOVÁNÍ TUKŮ ANEB HUBNEME DO PLAVEK
Cvičení zaměřené na zpevnění problémových partií – břicho, hýždě, stehna, triceps – mezi jednotlivé posilovací bloky je vkládané mírné kardio (lze bez poskoků nebo s poskoky – cvičitelka ukazuje obě varianty,
Středa v 18:00 od 12. března.